營養粥

roger 一直以來都是小矮個兒，除了大頭外，身高、體重總是後段班，阿嬤眼見這娃兒實在養得太糟，決定幫 roger 熬高湯，交由媽媽煮營養粥，幾個月下來，roger 的身高、體重果真有十足的進步，雖然仍舊是小小一隻，但已讓阿嬤和媽媽欣慰不已！
來說說 roger 的營養粥囉~~~ 首先，阿嬤去市場買 "賓ㄚ骨" 連同眾多蔬果（如：高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、香菇、海帶、蘋果、紅棗...等）一同熬煮高湯，過濾分裝成數包，放置冷凍庫備用。再來，粥的部分，媽媽我只讓 roger 吃胚牙米 + 糙米，外加 "米豆" 一小把，必須浸泡數小時後再來煮粥，另外，也加入三寶燕麥一同熬煮，較省能源的方式是以燜燒鍋來燉煮，只需將所有食材在瓦斯爐上煮沸５分鐘，移入燜燒鍋內放置數小時就完成囉！

於是，roger 就這麼慢慢長高... 還要繼續加油喔！